改装前 お散歩5日目
今日もお散歩に行ってきました。ここ数日に比べて少しだけ涼しくて歩くのがちょっとラクでした。ちょっとラクに歩けたので勢いづいて45分くらい歩きました。だいたい5,...
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改装前 〈豚かたまり肉〉お手軽なぬか床を使って漬けてみました。
ブルックスから発売されている「かんたんぬか美人」を使って豚肩ロースを漬けてみました。説明どおりビニール袋に「かんたんぬか美人」一袋と水30mlを加えてぬか床を作...
改装前 お散歩、４日目まで継続できました。
昨日、今日と約30分のお散歩に行ってきました。少しでも気温の低いうちにと思い午前8時前後に歩きに行ったんですがあんまり変わらないですね。早朝ならもう少し涼しいだ...
改装前 〈ぬか漬けポークソテー〉ブルックスのかんたんぬか美人で作りました。
簡単にぬか漬けを作ることができる「かんたんぬか美人」を使用してポークソテーを作りました。ぬか美人一袋に水30mlを加えてぬか床を作りソテー用の豚肉を漬け込み放置...
改装前 運動不足解消、お散歩します。三日坊主を防ぎたい。
順調に脂肪細胞の成長を感じる今日この頃。これはちょっとマズイと思いましてお散歩をすることにしました。梅雨が明けたらはじめようと思っていたのですが、梅雨が明けたら...
改装前 〈作業時間5分〉きゅうりのぬか漬けを簡単に作る方法
夏のお野菜といえばきゅうりですよね。酢の物や塩もみなどいろいろ食べ方はありますが今回はじめてぬか漬けを作ってみました。ぬか漬けというと水分調整や温度管理、毎日か...