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『FitXR』×『カロママ』で減量中。効果のほどは・・・

『FitXR』で運動を始めて数ヶ月。最初は楽しく運動していましたが、なかなか減量の効果が出なくて、「やっぱり痩せるのは無理かな?」と諦めかけていました。しかし、...
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【ヘルシーおやつ】粉豆腐入りのかりんとう。揚げずにできる。

粉豆腐を使って揚げずにオーブンで焼くかりんとうを作ってみました。材料薄力粉   100g粉豆腐   30g砂糖    20g炒りごま  20g塩     1g ...
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高野豆腐入りのパン。使い道に悩んだ粉豆腐の消費&栄養追加

粉豆腐(高野豆腐の粉)をしばらく前に買ったもののどう使おうかと悩んでいたところ、パンのレシピを見つけたので作ってみました。材料強力粉      200g粉豆腐 ...
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『FitXR』を3ヶ月プレイしてみたらどうだった?

運動不足が気になって、思い切ってOculus Quest 2を購入。VRフィットネスゲーム『FitXR』をプレイし始めてから約3ヶ月が経ちました!今回は、実際に...
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サイリウムを使った低糖質おからパン

低糖質やダイエットレシピを探しているとよく見かける「サイリウム」という材料。気になって購入してみました!今回は、そのサイリウムを使って低糖質なおからパンを作って...
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『RealFit (VR Fitness)』をやってみた!~Oculus Quest2で気軽にトレーニング~

Oculus用の非公式ストアSideQuestで見つけたフィットネスアプリ『RealFit (VR Fitness)』。気になったので早速プレイしてみました!ど...