国民年金の免除申請が却下されてもう諦めようかと思いましたが、とりあえず何がダメだったのか年金事務所に電話をして問い合わせました。
確認していただいたところやはり離職票でなく企業からの退職証明書を提出したこと、申請用紙の記入が漏れている欄があったことで却下の判断になったようでした。
離職票を添付して申請用紙を正しく記入して再度申請してくださいとのこと。単身世帯であればそれで免除になるハズとおっしゃっていたのでもう一度役所に行って再申請してきました。
7月に入ってから申請した令和7年度分については年金事務所で確認していただいたところ大丈夫そうでした。まだ通知が来ていないのでなんとも言えませんが諦めずに問い合わせしてみて良かったです。
それはそうと一時期調子がだいぶ戻ってきていたように思うのですが、このところまた気分が優れません。何もする気が起きず一日過ぎてしまう・夜は何時間も動画を見てしまい眠れないということが続いています。
夕方なんとか鉢植えの水やりだけはするというような感じです。
なんだか頭がモヤモヤする…
何かを始めても集中力が続かずついついスマホを手に取ってメンタル系のYouTubeチャンネルをひたすら見ていたりするのがマズイのかと思うようになりました。医師もスマホは良くないって言ってたし。
デジタルデトックスしたほうが良いかな…